うつ病

2019/05/19

【うつ病体験談】カウンセリングに疑問を持っていましたが効果ありました

カウンセリングって本当に効果ある？と疑問を持ったことはありませんか？僕も過去には疑問を持っていましたが実際に体験して継続すると改善の方向に向かってきました。本記事ではカウンセリングに疑問を持っている人は必見です。

うつ病

2019/05/07

【うつ病体験談】うつ病中に読んで参考になった本

うつ病になったときに他の人はどういう症状？対人関係を楽にしたり、自己肯定感を上げるにはどうしたらいいい？少し楽に生きるにはどうしたらいい？などと思ったことはありませんか？本記事では実際に自分がうつ治療中に参考になった本を解説しています。

サービス・アプリ

2019/05/06

All in oneアプリ「Notion」が使いやすすぎて全力でオススメする

ノートアプリってたくさんあってどれを使うか悩んだり、探し続けたりすることがありますか？本記事ではAll in one アプリの「Notion」という素晴らしいノートアプリの解説をしています。ノートアプリに満足していないかた必見です。